Express Kark, Szyja, Ramiona
Szybki i skuteczny zabieg stworzony z myślą o osobach zmagających się z napięciem górnych partii ciała.
Długie godziny spędzane przy komputerze, stres i brak ruchu powodują sztywność, przeciążenie i ból w okolicach karku, barków oraz szyi. Ten masaż to idealne rozwiązanie dla osób, które potrzebują natychmiastowej ulgi i odprężenia, ale nie dysponują dużą ilością czasu.
Podczas zabiegu masażysta stosuje techniki głaskania, rozcierania i uciskania mięśni, koncentrując się na miejscach szczególnie narażonych na napięcie. Celem jest rozluźnienie przykurczonych partii, poprawa krążenia oraz przywrócenie swobody ruchu. W efekcie mięśnie stają się bardziej elastyczne, a uczucie ciężkości i sztywności znika.
Regularny masaż przynosi wymierne korzyści – łagodzi bóle głowy spowodowane napięciem mięśniowym, zmniejsza stres i wspiera regenerację organizmu.
Zalety masażu Ekspres Kark, Szyja, Ramiona
Krótka, ale bardzo skuteczna forma regeneracji w ciągu dnia
Poczuj lekkość i swobodę ruchu – odpręż ciało w kilka chwil.
Najczęściej zadawane pytania
Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
1Dla kogo przeznaczony jest masaż Express Kark, Szyja, Ramiona?
Podczas zabiegu refleksolog delikatnie uciska konkretne punkty na stopach, które odpowiadają organom i układom w ciele. W ten sposób stymuluje ich pracę i wspomaga naturalne procesy samoregulacji organizmu.
2Jak często warto wykonywać ten masaż?
Dla utrzymania efektu rozluźnienia i lekkości zaleca się wykonywanie masażu 1–2 razy w tygodniu lub zawsze wtedy, gdy pojawia się napięcie mięśniowe.
3Czy masaż Express jest bezpieczny?
Tak. Zabieg jest delikatny i dopasowany do indywidualnych potrzeb. Może być wykonywany u większości osób, o ile nie występują przeciwwskazania zdrowotne.
4Jakie są przeciwwskazania do masażu?
Masażu nie wykonuje się w przypadku stanów zapalnych, gorączki, zmian skórnych w miejscu zabiegu, świeżych urazów lub zaawansowanych chorób kręgosłupa.
